ПРОФИЛАКТИКА гриппа и ОРВИ

ПРОФИЛАКТИКА гриппа и ОРВИ

Памятка по профилактике ОРВИ и гриппа❗

Управление Роспотребнадзора информирует, что в период подъема заболеваемости острыми вирусными респираторными инфекциями (ОРВИ) и гриппом всем особенно важно и нужно соблюдать меры профилактики ! ??.

Дети особенно восприимчивы к вирусам гриппа и ОРВИ, они тяжелее переносят заболевание и относятся к категории лиц двойного риска по заболеваемости гриппом. У детей из-за незрелости иммунной системы чаще возникают неблагоприятные последствия после перенесенных заболеваний гриппом и ОРВИ?.

В основном вирусы гриппа и ОРВИ передаются от человека к человеку через кашель или чихание больного воздушно – капельным путем. Вирус гриппа может попасть в организм (в глаз?, нос? или рот?) через руки ? при соприкосновении с инфицированной поверхностью.

Важно знать симптомы гриппа: высокая температура, жар, озноб и усталость, ломота в теле, кашель, головная боль, боль в горле, изредка возможна рвота и понос .

Внимание: у детей младшего возраста типичные симптомы могут не проявляться, но у них отмечается затруднение дыхания и слабая активность.

Как уберечь ребенка от заражения?

✅часто мыть руки с мылом в течение 20 секунд ;

✅мыть лицо и промывать носовые ходы перед выходом в места массового скопления людей и при возвращении ;

✅ не трогать лицо и без острой нужды руками не прикасаться к лицу, к носу, ко рту руками ☝;

✅ кашлять и чихать в салфетку или сразу же выбрасывать её ?;

✅ не подходить к больным ближе, чем на полтора – два метра;

✅приучайте детей правильно питаться. Кушать овощи и фрукты,? заниматься спортом?‍♀?‍♂;

✅отучайте детей от вредных привычек грызть ручки и карандаши, брать в рот игрушки;

✅заболевшие дети должны оставаться дома (не посещать дошкольные учреждения и школы), а также держаться на расстоянии от других людей, пока их состояние не улучшится;

✅обрабатывайте поверхности, а также предметы, которые часто находятся в руках – пульт, планшет, сотовые телефоны, очки. Все это требует обработки, потому что вирусы на поверхностях хорошо выживают;

✅воздержитесь от посещения кинотеатров и других мест скопления людей.